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4. Oktober 2017 * Wahrnehmung *

Wie wir uns fühlen, hat viel mehr mit unseren eigenen Gedanken zu einer Situation zu tun, als mit dem was tatsächlich passiert – schon mal aufgefallen? Alles um uns herum kann perfekt sein (wir sind im Urlaub, müssen nicht arbeiten, das Wetter ist toll und das Essen lecker etc.) aber trotzdem sind wir innerlich unzufrieden oder unruhig?

Glücklich sein ist tatsächlich eine bewusste Entscheidung. Wie ich mich fühlen will.  Unabhängig von den äußeren Umständen. image.jpg   Entscheide dich bewusst zum glücklich sein. Lächle. Mach dir eine Liste mit all den Dingen für die du in deinem Leben dankbar bist. 😃 #choosehappy 😍 Immer wieder. Übung macht den Meister.

 

 

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