YOGA | Workshops

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wird wiederholt – Datum folgt


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💓Liebe Yogis & Yogainteressierte💓in wenigen Wochen steht der Jahreswechsel an und wir starten diesmal sogar in ein neues Jahrzehnt! Definitiv Zeit für einen Boxenstop 🏁 Dieser Workshop umfasst Yoga Übungen zum Loslassen & Entspannen sowie für mehr Konzentration & Motivation, kombiniert dazu Infos zur Verwendung von EssenzÖlen (DoTerra) um unser Wohlbefinden zu steigern, einen Check über unseren StatusQuo, Tips zum Erreichen unserer Ziele/Wünsche fürs kommende Jahr, Inspiration für kurze Morgen- und Abend Rituale, die uns bewusster leben und achtsamer sein lassen. Kurzum: Ein Grosses JAAAAA zu einem neuen Start !!!!💓😊🙏🏻
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✨Release – los lösen ✨
✨Reboot – neu starten✨
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Der Workshop findet in Mauenheim/Immendingen statt. Wir haben dort einen großen, modernen Raum zur Verfügung und Parkplätze sind ausreichend direkt vor der Türe vorhanden, da es sich um ein privates Firmengelände handelt. .
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Dieser Workshop findet auf freiwilliger Spendenbasis statt und die Einnahmen werden gespendet 💸❤️
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Anmeldung und Fragen unter yogabysaskia@web.de 🧘🏼‍♀️💓


Weitere Referenz Workshops  :

The Warrior Series

Yoga mit Fokus auf die Krieger Positionen- fördert Kraft, Flexibilität und Balance, stärkt Selbstbewusstsein und Resilienz.

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Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.


YOGA FÜR VIEL-SITZER

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Wir fokussieren uns auf typische Problemzonen wie Schultern, Nacken, Hüften sowie den Rücken und lernen erholsame Posen für Körper und Geist nach einem langen Arbeitstag (Restorative & Faszien Yoga).

Der Kurs ist auch für Anfänger gut geeignet.


ASANA WORKS – Kraft & Flexibilität 

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ASANA WORKS ist ein Informativer Workshop zu Schlüssel-Posen im Yoga, die Flexibilität und Kraft fördern. Wir achten insbesondere auf korrekte anatomische Ausrichtung und passen die Haltungen an unsere jeweilige körperliche Situation an.

Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.


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Um euch auf die Mailingliste für neue Infos setzen zu lassen, einfach euren Vornamen und die E-Mail-Adresse in die unten stehenden Felder eingeben. Vielen Dank! ♡

Weitere Yoga Workshops 

YOGA BASICS – Workshop
Anfänger Workshop für einen umfassenden Einblick in die Yoga Praxis (Philosophie, Grundwissen, Asanas, Atemübungen, Meditation….)
Was ist Yoga? Was erwartet mich in einer Yogastunde? Welche Rolle spielt der Atem?
Wie passe ich Übungen auf meine körperliche Situation an? Was bewirken die Körperhaltungen? Wie kann ich Meditation lernen?…
max. 10 Teilnehmer | 39, – EUR

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Armbalances & Inversions 

Für alle die Handstand und Umkehrhaltungen erlernen oder vertiefen möchten.

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Einzelstunden nach Vereinbarung

Ort nach Vereinbarung, 65 Euro – 75min

 

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